QUALIDADE DE VIDA

Beber água da torneira contendo lítio durante a gravidez pode aumentar o risco de autismo em crianças

aguatorneira103/04/2023 - LOS ANGELES — Mulheres grávidas que bebem água da torneira com altos níveis de lítio têm maior probabilidade de ter filhos com autismo, alerta um novo estudo. Os pesquisadores analisaram dados da Dinamarca e descobriram que as mães que bebiam água com os níveis mais altos de lítio eram quase 50% mais propensas a ter filhos autistas. A equipe da UCLA descobriu que quanto mais altos os níveis de lítio no abastecimento de água, ...

Dez usos do bicarbonato de sódio

bicarsodio1O bicarbonato de sódio é item básico nas casas mais humildes há milhares de anos. Ele é feito de um mineral branco ou transparente chamado nahcolite ou natron, forma-se naturalmente e foi encontrado nos túmulos dos antigos gregos e egípcios. Hoje em dia, o bicarbonato de sódio é vendido como um pó barato e não tóxico, e tem um grande número de aplicações, incluindo tratamentos de beleza e limpeza da casa. Aqui estão algumas maneiras que você pode usar bicarbonato de sódio para limpar e embelezar-se: 1. Remove manchas de sangue: mergulhe o tecido em uma mistura de bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio e deixe de molho por várias horas ou durante a noite. Teste o produto em um tecido colorido antes de aplicar.

Como a meditação pode ajudar as crianças a lidar com traumas, depressão e distúrbios de atenção

meditacriança109/08/2022, por Dr. Hilary A. Marusak - Crianças que meditam ativamente experimentam menor atividade em partes do cérebro envolvidas em ruminação, divagação e depressão. Crianças que meditam ativamente experimentam menor atividade em partes do cérebro envolvidas em ruminação, divagação e depressão, nossa equipe descobriu no primeiro estudo de imagem cerebral de jovens com menos de 18 anos. Acredita-se que a atividade excessiva nessa coleção de regiões do cérebro, conhecida como rede de modo padrão, esteja envolvida na geração de pensamentos autodirecionados negativos – como “eu sou um fracasso” – que são proeminentes em transtornos mentais como a depressão. Em nosso estudo, comparamos uma forma simples de distração – contagem regressiva a partir de 10 – com duas formas relativamente simples de meditação: atenção focada na respiração e ...

O poder de cura da meditação contra 5 doenças mentais, incluindo a depressão

meditacura113/02/2023, por Mercura Wang - A meditação pode melhorar a saúde mental mais do que você pensa. Mais de 50% dos americanos serão diagnosticados com uma doença ou distúrbio mental em algum momento de suas vidas. Felizmente, existe uma maneira eficaz, segura e barata de melhorar a saúde mental: ...