Os sucos e os seus benefícios a saúde...mas cuidado com os sucos industrializados, "de caixinha" !!!
Sucos que refrescam o calor, não ameaçam a dieta e até combatem “celulite” ! E tome cuidado com sucos industrializados (caixinhas ou garrafa) ! Para se refrescar e ainda manter a dieta, nada melhor do que um copo de suco bem gelado. As vitaminas das frutas garantem mais brilho para a sua pele e as poucas calorias permitem que você deguste cada gole sem sentir culpa ou sofrer com o laço apertado na hora de pôr o biquíni. Sucos Industrializados - Você quer se hidratar e recorre aos sucos industrializados, aqueles em caixinhas ou garrafas, em busca de hidratação e para matar a sede? Essa escolha que parece tão prática, às vezes pode não ser tão saudável quanto parece. Segundo pesquisa feita por nutricionistas da Universidade de Princeton, nos Estados Unidos,muitos destes sucos chegam a ter somente ...