Qualidade de Vida

    susufon topo15/08/2017 - Professora municipal de BH encontrou uma versão artesanal do instrumento que utilizava tubos de PVC - "engenhoca" - que revoluciona leitura na aula! Ler em voz alta diante de todos os colegas pode parecer um pesadelo para muitos estudantes, principalmente quando o idioma da leitura é o inglês. Uma professora da rede municipal, contudo, encontrou uma alternativa para deixar os alunos mais confiantes nessa tarefa. Atenta ao constrangimento de alguns estudantes quando lhes era solicitado ler em voz alta, a professora de inglês Lucienne de Castro Gomes, da Escola Municipal José Madureira Horta, na região da Pampulha, começou a pesquisar recursos para ajudá-los a superar essa limitação e chegou, no ano passado, ao Whisper Phone (telefone do sussurro).

    broban1Os brotos de bambu são tradicionais na China há mais de 2.500 anos. São ricos em nutrientes, e estão entre os cinco alimentos de saúde mais populares do mundo. No Japão, o broto de bambu é chamado o Rei dos vegetais da Floresta. A pesquisa moderna considera que o broto de bambu tem uma série de benefícios medicinais, desde a prevenção do câncer e perda de peso para melhorar o apetite e a digestão. Possui baixo teor de açúcar e, portanto, pode ser utilizado para o tratamento da hipertensão, hiperlipemia e hiperglicemia. Cientistas japoneses descobriram recentemente que brotos de bambu contém agentes anti-câncer tornando uma parte regular da dieta, eliminando eficazmente os radicais livres que podem produzir substâncias cancerígenas perigosas.

    FRT677O ambiente empresarial compreende todo o ecossistema do negócio, “meios” interno e externo, e tudo o que nele se encontra, a exemplo de equipamentos, imóveis e móveis, produtos, pessoas envolvidas e interessadas, enfim, inclusive o universo de possibilidades relativos ao propósito do negócio. Tudo é formado por moléculas e, consequentemente, por átomos de elementos diversos. De forma abrangente, podemos afirmar, então, que tudo é energia. No entanto, esta é apenas uma pequena porção da energia que compõe o ecossistema empresarial, visto que o elemento mais expressivo é a energia humana.

    Alimentação saudávelOs alimentos com fibra dietética prolongam a sensação de saciedade e ajudam a restabelecer os níveis de glicose para reduzir a vontade de comer doce. Contamos quais são os mais destacados. Existe uma interessante variedade de alimentos que ajudam a reduzir os desejos por doce. Mesmo que os açúcares foram incluídos na alimentação durante muitos anos, seus efeitos negativos têm sido o motivo pelo qual muitos preferem excluí-los da dieta. Por isso, para conseguir evitar ao máximo este ingrediente é essencial aplicar algumas estratégias que permitem controlar estes desejos. Conhece os alimentos aliados? Neste artigo compartilharemos em detalhes os 5 melhores. Consuma-os!

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