Um garotinho estava brincando com seus blocos de madeira, quando o pai entrou no seu quarto. “Quieto, papai, estou construindo uma igreja.” O pai, querendo testar o conhecimento religioso do filho, disse: “Por que devemos estar quietos na igreja?” “Nós devemos, porque as pessoas estão dormindo.” O homem está dormindo. Este sono não é o sono comum, é um sono metafísico. Mesmo quando você pensa que está acordado, você permanece adormecido. Com os olhos abertos, andando na rua, trabalhando em seu escritório, você permanece adormecido. Não é apenas na igreja que você está adormecido, você está adormecido em todo lugar. Você está simplesmente adormecido. Esse sono metafísico tem de ser quebrado, esse sono metafísico tem de ser completamente abandonado. A pessoa tem do tornar-se uma chama de consciência. Somente então a vida começa a ser significativa, somente então a vida ganha ...
Uma vez que você começar a meditar diariamente, a vida como você conhecia começará a fazer reviravoltas interessantes. Velhos hábitos vão desaparecer, sistemas de crenças antiquadas podem ser questionados e como um bônus, você provavelmente vai começar a dormir como um bebê. Em suma, a meditação diária terá efeitos positivos sobre quase todos os aspectos de sua vida. Aqui estão as 10 mudanças comuns nos estilos de vida que meditadores relataram em seu primeiro ano de prática diária:
O refluxo gástrico é uma doença digestiva que causa o retorno dos líquidos estomacais pelo esôfago, processo que causa queimação, ardência e acidez gástrica.Os principais sintomas do refluxo são a ardência no esôfago, sensação de que a comida está voltando pela garganta, queimação, dor torácica intensa, náuseas, apneia do sono, mau hálito, erosão nos dentes, aparecimento de aftas, azia, rouquidão, pigarro e tosse. Essa doença é causada pelo mau funcionamento do esfíncter esofágico inferior, responsável por impedir ...
"É inútil aspirar a grandes realizações espirituais enquanto não conseguirdes interromper o curso ruidoso e desordenado dos vossos pensamentos e dos vossos sentimentos. Esses pensamentos e esses sentimentos que não controlais é que impedem que se estabeleça em vós o verdadeiro silêncio, um silêncio que restabelece, apazigua, harmoniza... Aquele que consegue realizar este silêncio transmite impercetivelmente um ritmo, uma graça, a tudo o que faz. Ele desloca-se, toca em objetos, trabalha e, em vez de provocar um grande reboliço, torna-se mais atento, mais delicado, como se tudo nele fosse só dança e música. Esse movimento harmonioso que se transmite a todas as células do seu organismo é benéfico para ele e também age beneficamente sobre todos os seres que o rodeiam. Junto dele, esses seres sentem-se livres, aliviados, libertos, esclarecidos, e depois procuram esforçar-se por viver de novo essas sensações." A turbulência dos dias que correm é terrível e hipnótico, pois mesmo que não o queiramos, somos sempre atraídos para o pensamento egoico e pequenino dos nossos interesses, ambições e desejos. Aqui neste texto mais uma vez Omraam Mikhaël Aïvanhov alerta-nos para o fato de nos mantermos centrados e o mais possível em silêncio. Este silêncio a que ele refere não se trata de ausência de som ou da palavra falada. Trata-se fundamentalmente dos pensamentos ...