QUALIDADE DE VIDA

Ambiente e Energia

ambiente_energia_invisivelA energia permeia o universo, o corpo humano e todas as relações entre as pessoas. Invisível e de natureza misteriosa, ela sempre desafiou as antigas tradições e a ciência que tentam dominá-la de múltiplas formas. Descubra como cultivar as boas energias e manter seu bem-estar. Uma pequena palavra tomou conta do vocabulário cotidiano: energia, usada em diferentes ocasiões e com vários significados. Sentimos na pele quando ela é boa e tentamos nos precaver da ruim. Também sabemos que no corpo existe a vigorosa energia vital, chamada pelos chineses de ch'i, estimulada e equilibrada pela prática de artes marciais, acupuntura e ioga. Esse mesmo ch'i permeia a pulsação de vida de todo o planeta e, segundo o Feng Shui (técnica chinesa de harmonização de ambientes), ,,,

O Que são sucos funcionais?

funcionaisCom poderes específicos, estes sucos agem como refrescantes, além de esbanjarem efeitos saudáveis para o corpo inteiro. Eles refrescam, relaxam, hidratam e nutrem. Os sucos são uma ótima alternativa para você ingerir frutas, fortalecer seu sistema imunológico, ter energia para começar bem um exercício, ou simplesmente relaxar depois do exercício. São milhares de combinações possíveis. Dezenas de ingredientes, entre frutas e complementos. Gostos e propriedades tão diferentes como o azedo e o doce, o energético e o relaxante. Quando se trata de sucos e vitaminas, a imaginação é o limite e os benefícios para o seu corpo e para o seu exercício são garantidos. Todos os sucos de frutas fornecem carboidrato, combustível fundamental para a prática esportiva.

A Anormalidade da Indústria do Tabaco

cigarro23“O cigarro é o único produto de consumo no mercado que mata metade dos seus usuários regulares ao ser consumido conforme as instruções dos fabricantes” Dra. Gro Brundtland, Diretora da OMS à época da negociação da Convenção Quadro para o Controle do Tabaco. A indústria do tabaco não é uma indústria como outra qualquer. Como resposta, no Canadá, foi lançada a estratégia TID, sigla de Tobacco Industry Denormalization. Seu objetivo é mostrar à opinião pública e aos legisladores que, ao contrário do senso comum, que acha ‘normal’ fabricar e comercializar um produto lícito, não tem nada de normal ou aceitável nessa atividade, em função das muitas mentiras, truques e manipulações utilizadas por esta indústria desde que descobriu o perigo de seus produtos.

Sete Passos para o controle do Ego

controlar_ego1. Pare de se sentir ofendido. O comportamento de outras pessoas não é motivo para se sentir imobilizado. Existe a ofensa apenas quando você se enfraquece. Se procurar por situações que o aborreça, as encontrará em cada esquina. É o ego no controle convencendo você que o mundo não deveria ser do jeito que é. Mas é possível tornar-se um observador da vida e alinhar-se com o Espírito da Criação universal. Não se alcança o poder da intenção sentindo-se ofendido. Procure erradicar, de todas as formas possíveis, os horrores do mundo ...