2023 - O óleo de castor é um óleo extraído das sementes da planta Ricinus communis, contendo ácido ricinoleico, e é conhecido por suas propriedades laxantes, sendo comumente empregado na medicina tradicional para tratar a constipação quando administrado oralmente. Além disso, devido às suas características anti-inflamatórias, antioxidantes, hidratantes, analgésicas e antimicrobianas, o óleo de castor é recomendado para aplicação cutânea, com o objetivo de aliviar os sintomas da artrite, bem como para promover a hidratação da pele e dos cabelos. Este óleo, também chamado de mamona, carrapateiro ou bafureira, está disponível em estabelecimentos de produtos naturais, supermercados e farmácias de manipulação, e deve ser utilizado sob orientação médica ou de um especialista em fitoterapia. O óleo de mamona é popularmente recomendado para: Evitar ou tratar a pele ressecada; Aumentar a flexibilidade e suavidade da pele; Hidratar os cabelos; Aperfeiçoar a saúde dos folículos capilares; Aprimorar a aparência dos cabelos, realçando seu brilho;
27/04/2023 - As limas são muitas vezes ofuscadas pelos limões. Mas eles deixam sua marca em alimentos como torta de limão, limonada e salsa. Eles também podem enfeitar uma bebida ou outros pratos, mas isso é apenas a ponta do seu potencial. Limões são embalados com benefícios para a saúde e são deliciosos para arrancar. Aqui estão muitas razões para consumir mais limões, incluindo algumas sugestões sobre como apreciá-los.
2019- Em períodos agitados como o presente, procuramos otimizar ao máximo o tempo disponível, e lamentavelmente, isso acaba se refletindo em nossos hábitos alimentares. Muitas pessoas optam por refeições fora de casa ou até mesmo dedicam seus fins de semana à preparação da comida para a semana toda, seguindo o exemplo de um jovem estudante belga de 20 anos que, na semana passada, faleceu após consumir macarrão preparado cinco dias antes. O jovem, cuja identidade não foi divulgada, tinha o costume de acondicionar suas refeições em recipientes de plástico, que eram armazenados na geladeira. No entanto, desta vez, ele não seguiu o procedimento adequado com o espaguete, deixando-o em temperatura ambiente por cinco dias, criando um ambiente propício para a proliferação de bactérias. Ele chegou a perceber um sabor estranho, mas atribuiu isso ao novo molho de tomate que tinha adquirido.
Nos últimos anos, as redes sociais têm sido palco de várias tendências perigosas, e uma das mais recentes é o dry scooping. Esse "desafio" consiste em consumir uma colher cheia de suplementos em pó, como whey protein ou creatina, sem diluir em água, o que pode causar graves riscos à saúde. Um estudo realizado em Toronto, Canadá, revelou que quase 1 em cada 5 adolescentes e jovens adultos se envolvem nessa prática, muitas vezes sem saber das consequências negativas que ela pode ter no organismo. O Que É o Dry Scooping? O dry scooping é uma prática popularizada nas redes sociais, especialmente no TikTok, onde usuários consomem suplementos em pó, sem qualquer diluição em água. Esses suplementos, normalmente utilizados para melhorar o desempenho nos treinos, são destinados a serem diluídos em água para garantir a absorção adequada e segura no corpo.