Acordar e pegar o celular virou quase um ritual matinal, né? Para Alexis Tapia, uma garota de 16 anos de Tucson, Arizona, abrir o TikTok ao despertar e antes de dormir já é parte da rotina. Ela gosta do aplicativo, ri com vídeos engraçados que zombam da puberdade — mas confessa que às vezes fica difícil desgrudar. “Tem milhões de vídeos aparecendo sem parar”, diz ela sobre a página #ForYou, o feed infinito do TikTok. “Fico dizendo pra mim mesma que vou parar, mas simplesmente não consigo.” Essa história não é única. Muitos adolescentes vivem nesse mesmo ciclo vicioso, e isso tem chamado a atenção de pais, legisladores e especialistas. Afinal, será que as redes sociais são só diversão ou estão contribuindo para uma crise de saúde mental entre os jovens?